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8月予定

8月予定

8月7日(土)  休診
8月9日(月)  休診
8月13日(木)~15日(日) お盆休み
8月28日(土) 休診
8月31日(火) 中学校非常勤 17時以降の予約は可能です

新型コロナワクチン接種を8月7日(土)と8月28日(土)に受けます。
副反応の状況次第では急な変更があるかもしれません。
よろしくお願いします。

毎週水曜日は休診日です。
当日予約は難しい場合がありますので、早めにお問い合わせください。

2021年08月01日

再開のお知らせ

非常事態宣言が解除され6月1日より学校も始まっていきます。

治療院も再開していきますが
まだ新型コロナウイルスは存在していますので
引き続き対応していきます。

患者さん同士の接触も避けるために
完全予約制は継続します。

急な治療が必要な場合はお電話ください。

新型コロナウイルスの影響はまだ残っています。
皆さんもどうかお身体に十分お気をつけください。

 

井内鍼灸院 院長 井内次郎

2020年05月31日

臨時休業のお知らせ

非常事態宣言が発令され
子どもが通う園が4月17日より「特別保育」へ移行します。

治療院も医療関係ですが当面の間お休みさせて頂きます。

どうしても治療が必要な場合は不要不急ではありませんので
電話かメールでお問い合わせください。
ショートメッセージ(SMS)も可能です。

新型コロナウイルスが一日でも早く終息しますように。

皆さんもどうかお身体に十分お気をつけください。

 

井内鍼灸院 院長 井内次郎

2020年04月16日

部活動を頑張っている子どもたちへ

・パフォーマンスが低下することに不安を抱いている
・今のうちにケガをしにくい身体作りを行いたい
・部活が再開できたときに動ける体でいたい

そんな悩みや思いを持っている
部活動を頑張っている子どもたちの
不安を少しでも取り除き
心身の健康をサポートします。

価格は前回のブログで30%~50%割引としましたが
より多くの子どもたちをサポートするために
トレーニングは全て半額の50%割引で行います。

コアトレーニング
30分 4,000円 → 2,000円
60分 7,000円 → 3,500円

パフォーマンスアップトレーニング
30分 5,000円 → 2,500円
60分 8,000円 → 4,000円

※税込み価格です
※兄弟姉妹割引はご相談ください
※グループでのレッスンはご相談ください

今のまま何もしないでいるとパフォーマンスは低下し
部活動が始まった時のケガのリスクが上がります。

今自宅にいるからこそできることはあります!

普段の練習では「した方がいいんだろうけどな」
と後回しになってしまう基礎トレーニング。

マイナスなことを考えるより
未来を考えて今行動しませんか。

鍼灸院では
・換気をこまめに行う
・設備のアルコール消毒
・低濃度オゾン発生器の使用
・ベッドは1台で完全予約制
・検温
・マスクの装着
などの対策を取っています。

動画などを使用した指導も行いますので
まずはお問い合わせください。

新型コロナウイルスが一日でも早く収束しますように。

井内鍼灸院
院長 井内次郎

2020年04月10日

子どもたちをサポート

部活動をがんばっている子どもたちをサポートします!
一人ひとり状況が違いますので
動画を使った指導など最大限の対応をします。

トレーニングの料金は特別価格
30%~最大50%割引します。

相談だけでも構いませんので
お気軽にお問い合わせください。


こんな深夜にいきなり宣言されてもびっくりですよね。

3月も学校が無くなり、さらに今後の見通しが立たず
多くのストレスと不安を抱えている子どもたちの
メンタルをサポートすることが
必要だと感じたからです。



何か私にできることはないか悩んでいました。

そして姫路市のホームページが
昨日の4月6日20時34分に更新され
姫路市では5月6日(水)まで
約1ヶ月の臨時休校が決定しました。

しかし姫路市のホームページには
以下の内容も記載されています。

感染経路を絶つために、以下の点に配慮してください。
・適度な運動とバランスの取れた食事を心がける
園児・児童生徒の体調管理について
・規模の大小にかかわらず、できるだけ「密閉・密集・密接」の条件が重なる場所やイベントに行かないこと
園児・児童生徒の体調管理について
・なお、園児・児童生徒の健康維持のために屋外で適度な運動をしたり散歩したりすること等については妨げるものではありません。
※姫路市のホームページより一部抜粋

子どもたちの心身の健康のために
今、私ができる最大限のサポートを行います。

前半にも書きましたが
相談だけでも構いませんので
お気軽にお問い合わせください。

井内鍼灸院
院長 井内次郎



今回のブログで引用した内容は
姫路市のホームページをご覧ください
https://www.city.himeji.lg.jp/emergencyinfo/0000000227.html

2020年04月07日

今後の予定について

当院は通常通り行っています。

今後の予定ですが新型コロナウイルスの影響で出張の予定がはっきりしません。
部活動も4月より本格的に試合が始まる予定なのですが
この状況ですと開催は厳しくなりそうですね。
予定は分かり次第お知らせします。

4月以降の木曜日午後の予約は可能な場合があります。
早めにご相談ください。

急患はできる限り対応しますので、電話でご相談ください。

2020年03月16日

お知らせ

ホームページリニューアル

ホームページをリニューアルしました。
こちらのページはアスリート専用のホームページです。

一般の方、逆子・安産、妊活などは下記アドレスへお願いします。
http://shinkyu-iuchi.main.jp/

 

料金変更のお知らせ

令和2年1月より料金を変更します。
確認をお願いします。

2019年12月04日

トレーニング講習会(女子バスケットボール部)

先日、女子バスケットボール部に
トレーニング講習会を行ってきました。

毎回行っている0-100理論の考え方から始まり
コアトレーニングの基本を約1時間行いました。

「力を抜く」

今回のテーマでしたが
なかなかできない自分に驚きながらも
一生懸命がんばってくれました!

今回は基本編ですのでまた3月に続きを行います。
意識を高く練習頑張ってください!

2019年02月21日

トレーニング講習会(男子バレーボール部)

先日トレーナー契約をしている
男子バレーボール部で
トレーニング講習会を行ってきました。

0-100理論の考え方から始まり
コアトレーニングを中心に
実際に体を動かしながら
約2時間かけてじっくりと☆

みんな積極的に動いて質問してくれました。

数週間で身体は変わってきます。
意識を高く練習頑張ってください!

2018年05月10日

遠征時のサポート

遠征時のトレーナールーム

遠征時はこのような感じで選手をサポートします。

最近はラジオ波治療器(ラジオスティム)を持ち込むことが多いですね。

では実際に何をしているのかというと
基本的にはコンディショニングです!

「治療はしないのですか?」

という質問をよく受けます。
もちろん必要があれば行いますが
基本的には行いません。

・できる限りの事は出発前に済ませる
・当日はストレッチなど軽い処置で終わるように準備する

私がトレーナー活動をしていていつも大切にしていることです。
試合前(前日や当日)にできることは
内容も時間も限られています。

その中で最高のサポートを行うには
行くまでの準備がとても大切になります!

当日焦らなくて済むように
毎日体をしっかりとメンテナンスして
気持ち良く試合に臨みたいですね(^-^)

2018年03月26日